O Município de Albergaria-a-Velha lançou uma original campanha de prevenção de quedas entre a população sénior, envolvendo as crianças da rede pré-escolar pública e solidária através do jogo tradicional “Quantos Queres”, feito em papel e inspirado no origami infantil.
A iniciativa, de caráter intergeracional, pretende promover momentos de convívio entre netos e avós, enquanto incentiva a prática de exercícios simples que melhoram o equilíbrio, a coordenação e a flexibilidade. Os jogos estão a ser distribuídos nas salas de educação pré-escolar do concelho, durante as aulas semanais de atividade física “Saltitar”, com o apoio de professores de Desporto.
“Os netos ajudam os avós a realizar uma série de exercícios simples, transformando um momento de lazer e brincadeira numa atividade que faz bem à saúde”, explica o município na sua página oficial.
A campanha parte de uma preocupação real: estima-se que 35% das pessoas com mais de 65 anos sofram uma queda todos os anos, sendo as quedas a principal causa de acidentes domésticos entre idosos.
“É mais do que um jogo, é um presente de saúde e de tempo de qualidade. Queremos que os nossos idosos se sintam ativos e capazes, e que o carinho dos netos seja o melhor estímulo para a prática regular destes exercícios”, acrescenta a autarquia.
Além da vertente de saúde, o projeto valoriza também a recuperação de tradições lúdicas muitas vezes esquecidas “na era digital”, ao devolver protagonismo a um jogo que marcou gerações e que, agora, ganha um novo propósito educativo e social.
